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导读:一天的疲劳,都靠睡个好觉解除。但一些错误的睡眠习惯,不仅会让身体得不到休息,反而会招来一身病。 整夜开着电热毯。这样做不但使人醒来后口干舌燥,还容易因习惯了电热毯的温度对寒...
工作压力大、休息时间短、噪音污染严重……各式各样的原因摧毁着都市人的睡眠,因而让短暂的休息变为高效优质的睡眠越来越重要。回到家,能够躺在舒适温馨的卧室(卧室装修效果图)里快速入睡,...