- 冬笋促进肠道蠕动 冬季多吃“四冬” ——冬笋、冬菇、冬瓜、冬枣 2014-12-20 点击：118 评论:0
- 六种瓜功效大不同 冬瓜减肥丝瓜美容 2014-11-05 点击：102 评论:0
冬季气候寒冷，人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补，虽然这些食物御寒效果好，但也使得冬季饮食偏重高热、高脂，再加上冬天空气干燥，人体活动量相对不足，非常容易造成体内积热，这个时候，...
冬瓜、丝瓜、黄瓜、南瓜...餐桌上随处可见的平民食物，各有看家本领，冬瓜减肥效果好，丝瓜浑身都是宝，黄瓜美容养颜，南瓜降血糖有疗效。喜欢饮食养生的你，要多吃以下六种瓜。 冬瓜 ...
