- 十种食物养发护发有奇效 2014-09-12 点击:163 评论:0
- 3种辣味菜抗癌有奇效 2014-08-26 点击:137 评论:0
1、鲑鱼(大马哈鱼) 因为鲑鱼里富含欧米茄3脂肪酸、维生素B12、铁元素,同时也是我们获取优质蛋白质的源泉。必要的欧米茄3脂肪酸能支持头皮健康。如果缺乏,导致干涸的头皮,给人们...
辣味蔬菜,很多人很喜欢吃。因为作为调料都是非常香的。韭菜、大蒜和小葱3种辣味蔬菜看似不起眼,却有极高的营养价值,常吃能起到预防疾病,对抗癌细胞的功效。 一、韭菜有什么营养价值呢?...