- 每天做好10件小事等于吃"人参" 起床后排便、早晚梳头 2015-05-07 点击：416 评论:0
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起床后排便。中医主张“天人合一”的整体观，生活习惯应该符合大自然规律。早晨5至7时是人体大肠经最旺盛的时候，要养成早起排便的习惯。如果不能早起，大肠就无法很好地完成排浊功能，毒素会...
记者郑理致通讯员方丽 “每天早上起来头一件事就是帮婆婆穿衣、梳头、洗脸。饭总是要吃的，日子总是要过的，平平常常，说不上伺候，不过就是做人的本分罢了。”说这番话时，82岁的季阿菊脸...
