- 睡觉时枕边有这6种东西可能让你短命10年！快告诉家人！ 2015-08-18 点击：197 评论:0
- 别马虎啦！小事不“小” 6月起拖欠电费或影响信用记录 2015-06-02 点击：140 评论:0
- 每天做好10件小事等于吃"人参" 起床后排便、早晚梳头 2015-05-07 点击：416 评论:0
- 晨起第一杯水误区多:蜂蜜水易伤食欲 2014-10-29 点击：93 评论:0
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利，甚至会让你短命十年。1、戴表睡觉 有的人喜欢戴着手表睡觉，这不...
从6月1日开始，市民和企业业主可要注意自己的电费缴纳情况了！笔者从县供电公司获悉，从6月1日起，居民客户和企业的缴费失信记录计入浙江省企业信用信息辅助系统，拖欠电费、窃电等行为将与...
起床后排便。中医主张“天人合一”的整体观，生活习惯应该符合大自然规律。早晨5至7时是人体大肠经最旺盛的时候，要养成早起排便的习惯。如果不能早起，大肠就无法很好地完成排浊功能，毒素会...
经过一夜的睡眠，人体会从呼吸、皮肤、尿液中消耗大量水分，处于缺水状态。因此，清晨第一杯水就显得尤为重要，不仅能有效补水，还可以调节肠胃、清扫体内环境。别看早起喝水是件小事，未必每个...
