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事实是，鸡蛋中的保健成分全部存在于蛋黄当中。蛋清中只有88%的水分、钾和比较纯的蛋白质。几乎所有维生素和微量元素，以及胆碱、甜菜碱、叶黄素、omega-3脂肪酸之类保健成分都在蛋黄...
流行病学专家对多吃蔬菜和水果能否减少患癌机会的问题，曾做过大量研究。根据这些研究成果，美国农业部、美国癌症协会和国家癌症研究院联合建议：平时每天至少要吃400～500克蔬菜或水果来...
《即时通信工具公众信息服务发展管理暂行规定》被很多网民称之为“微信十条”，一经发布，在即时通信工具服务商和广大用户中引起强烈关注。这表明，国家对于即时通信工具服务制定出台相关管理规...
人民网北京8月7日电(记者赵敬菡)暑期又至，以眼科为专长的北京同仁医院日门诊量动辄破万。除了借用假期进行近视矫治的学生，也不乏追求美观的“轻度近视眼”。近视手术成为不少人的选择，然...
原标题：饭前1小时吃水果最佳 在对的时间做对的事！ 养生可以让我们延缓衰老，强健身体，预防疾病。而很多人只注重养生的方法，却忽略了养生的时间。只有在正确的时间进行养生，才会是养...
适量吃水果虽然对健康有多种好处，但对于一些特殊人群来说，并不是所有种类的水果都可以吃。本期，我推荐一些适合他们吃的水果。 1.糖尿病患者：宜吃苹果、梨、桃、杏、李子、樱桃、柑、柚...
