这里是开化县苏庄镇古田村龙上自然村，它毗邻江西，就在古田山国家级自然保护区的山麓之中，村庄位于海拔1200米高的石耳山上，不禁令人好奇，龙上村的祖先们要在这么一个大山深处安家落户。
在历史上，中国少林寺多达十处，其中河南登封少林寺和福建泉州东禅少林寺一北一南，被称为南北少林。南少林由唐初嵩山少林寺的武僧智空所建，一向为我国南禅和南少林武术的中心。南拳短小精悍、结构紧凑的特点，使得南少林功夫名声大噪。
在距离福建并不遥远的龙山村也拥有一支南少林武术的传承，家家户户都有习武的传统，距今已有300多年的历史了。
南少林武术的传承人傅林森，69岁。他曾在2006年参加浙江省职工“迎奥运”健身活动，获得了省体育局三等奖。他年轻时去过很多地方教学生、收学徒。苏庄一带比较注重习武的村庄都是由龙上村的师傅来教的。比起傅林森本身，他的师父邱阳春就更富有传奇色彩，他武功高强到能在漆黑的屋子里听声辨位。
这是师父教打的棍子，在这里家家户户都有。因为每天练习，原本是粗糙的木头都练得很光滑。
龙上村的村民只有傅、邱两姓名，从村庄隐秘的地理位置来看，他们祖先在选择居住地时有着极大的隐情。
根据邱氏和傅氏宗谱记载，他们祖先原是福建上杭的一对表兄弟，为报杀父之仇，两人到南少林学艺，报仇雪恨后，逃到了此地隐居。此后，为了自保，两家一直保持着习武的传统，代代相传，延续至今。数百年来，龙上的拳师不断从山上走下来，把南少林武术发扬光大。
邱树林和傅林森是师兄弟，闲暇时间，他们会在活动中心教孩子们打拳，三十多个学生利用暑假时间已经学了三年多拳。然而今天，这一习武的理由以及逐渐坍塌，武功在孩子们的眼中已经逐渐成为一项类似于广播体操的运动，但是在古田村那些曾经刻苦习武的中年人眼中，拳和棍，代表的却是难以磨面的童年生涯。
古田村有五个自然村，几乎都有习武的传统，但是和龙上人隐秘的习武缘由不同，他们习武主要是为了这里丰富的森林资源。他们大多姓赖，是明末清初从福建移民而来。初来乍到时，苏庄大多数山头都已被瓜分完毕，为了立足，拳脚功夫显得极为重要。
然而仅仅学好拳和棍，却很不容易，当问起门派内有没有什么武功秘籍时，他们的答案是是要认真。数百年来，龙上村的武师们在山野阡陌中生活着，和其他寻常的农人一样，日出而作，日落而息。这里寂寥冷清，是最好的练武场地，同时令人向往的还有那种包容却不言败的精神。比拳脚功夫最重要的，永远是武人的心性。
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