- 饮食养生：男人饮酒有这7大惊人好处 2014-10-24 点击：161 评论:0
- 养生警惕：黄瓜两种错误吃法损健康 2014-10-08 点击：164 评论:0
- 养生提示：掉头发或许预示5种致命疾病 2014-09-24 点击：123 评论:0
- 养生必知：健康卧室床头别放5样东西 2014-09-24 点击：114 评论:0
- 养生必知：四类菜要放醋 2014-09-13 点击：84 评论:0
- 早上7点吃鸡蛋 9大最黄金的养生时间点 2014-09-11 点击：101 评论:0
- 美颜养生：聪明女人这样洗脸60岁都没皱纹 2014-09-09 点击：66 评论:0
- 开化县部分乡镇2014年中秋活动预告 2014-09-05 点击：207 评论:0
- 在养生天堂深呼吸，快来国家东部公园·开化感受下 2014-08-30 点击：329 评论:0
- 养生必知：1杯温开水的6大养生功效 2014-08-28 点击：103 评论:0
医学上已经证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人，每天晚上喜欢享受一杯黑皮诺(Pinot Noir)...
黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。因此又被大家认为是健康塑身的好蔬菜。但是黄瓜在食用过程...
人体需要铁质帮助生成红细胞，以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降。 1.贫血。 专家表示，补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取咖啡...
靠枕。 有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡眠都有影响。首先，最适宜的枕头高度是10～12厘米，而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度；其次，靠枕会藏匿一些病原微生...
醋是家家必备的调味品，它能减少盐的摄入，并减慢血糖上升的速度。然而，并不是所有的菜肴都适合加醋的，哪几样菜加点醋最好呢？ 白菜丝、萝卜丝等凉拌菜。醋有抑制细菌生长、增加食欲的作用...
人体各种激素和化学物质的变化与生物钟调节密切相关。所以应在正确的时间做有益健康的事。 吃鸡蛋：早上7点。 吃一个鸡蛋可摄入约6克蛋白质。希瑟·莱迪博士主持的研究发现，早餐吃富...
l.在水盆里放上一点盐。 盐不光只有杀菌的作用，还可以祛除我们脸上的油脂，特别是那些油性肌肤，长期使用可以清除我们脸上的油脂，这样我们的脸上就不容易长痘痘了。 2.如果你的...
中秋是个团聚的日子，带上家人来国家东部公园，逃离城市车水马龙的喧嚣，逃离日复一日的枯燥，在养生天堂深呼吸，感受开化特别的中秋民俗文化。现将我县部分乡镇的中秋活动预告如下：乡镇时间活...
一个在中国幸福指数极高的养生天堂；一片沿母亲河溯源而上历史悠远的原始净土；一扇在华东地区有着重要生态功能的生态屏障；一座在自然界绝无仅有天然造就的根雕艺术殿堂。这就是被称为“国家东...
温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。 水被煮开后，氯气等有害物质挥发了，而能保证人...
